国家级心理咨询师助力宜宾交警，开启心灵盛宴

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宜宾交警在提升自身业务能力的同时，也高度重视民警的心理健康。近日，国家级心理咨询师团队走进宜宾交警，为民警们带来了一场心灵盛宴之旅。
此次心理辅导活动旨在帮助交警们缓解工作压力，提高心理素质，以更加饱满的热情投入到日常工作中。国家级心理咨询师们通过生动有趣的案例分享、互动游戏和团体辅导等形式，为民警们提供了一场丰富多彩的心理盛宴。
活动开始，心理咨询师们首先通过问卷调查了解民警们的心理状况，然后结合实际案例，深入浅出地讲解了心理压力的来源、危害以及应对方法。在互动环节，民警们积极参与，分享了自己的心理困扰和应对策略，心理咨询师们则针对每个问题进行了耐心解答。
此外，心理咨询师们还带领民警们进行了团体辅导，通过团队协作、角色扮演等方式，让民警们在轻松愉快的氛围中学会如何调整心态、释放压力。活动现场气氛热烈，民警们纷纷表示受益匪浅。
此次心灵盛宴之旅不仅让民警们学会了如何关注自己的心理健康，还增强了团队凝聚力。宜宾交警表示，今后将继续开展类似活动，为民警们提供全方位的心理关爱，助力他们以更加健康、积极的心态投入到工作中，为维护社会治安稳定作出更大贡献。

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　　李杰讲师结合当前宜宾公安交警任务重、压力大的实际，客观分析了目前一线基层工作人员所处的现状、所面临的工作困境以及所背负的来自社会、职业以及家庭的压力，在表示理解的同时，再从心理学角度切入，主要从调整心态、管理情绪、社会交往、健全人格以及自我放松等五个方面，阐述了如何应对压力的正确方法。整场培训会引经据典，通过种种相关的社会现象以及通俗易懂的故事，让参会的所有工作人员身心都得到了极大的舒展和放松，工作人员纷纷表示，受益良多，以后一定以阳光灿烂的心态面对工作，面对生活。